＠　老化のスピードを緩めるために～　　　　脳活　・　長寿の心得　加齢で、華麗 に、カレーで元気！
　　＠　良いコミュニケーションのために　（　 自我・私というジレンマ　　男はつらいよ～寅さんの矜持）
　　＠　免疫力高めるために　（　にんじん健康法　＋　顔面活＋　筋活など　）
　　
［ご報告とお礼］

♪ 　薫風かおる、新緑の風もさわやかな代官山にて今年も、老化をゆるめて～のエイジ ングセレナーデ、＜加齢抑制講座＞おかげ様で楽しく終わることができまして　有難 うございました　(人◕ω◕)ぁ りヵゞ㌧㌧♬

　 今回は　初めてパワーポイントに挑戦！　しまして、さて、上手くいくかどうか少々 心配もありましたが　必死に頭と手をフル回転しまして・・・これも脳活ですね～と ばかり新しいこと、苦手なことにしばしトライし、脳が活性化したんでは？　と思っ ております。 　 ❀～参加して下さった皆様からも　見やすかったし分かりやすかった！　井波さんか らのパワーいただき楽しかった！などなどご意見ご感想ただき　安堵し・・嬉しく 思っております。

　今回は　昔渥美清さんの事務所もあった代官山で、男はつらいよ～フーテンの寅さ んの矜持などからの考察もさせていただき、セリフも歌も・・・皆さんで楽しい時を 持つことができました　♪゜・*:.。. .。.:*・♪

　 始めてのご参加の方　や　お久しぶりの方も含め会場いっぱいになりまして本当に感 謝でした　(*ﾟ ▽ﾟ*)　 　 認知症予防のための運動と食べ物も含めていろいろ・・更に学びを深めていきたいと 思っておりますので　どうぞ又の機会に・・・お会いできますこと願いつつ楽しみに しております　　　　☆ミ　井波ゆき子