第 ２回：　「予防は治療にまさる」 ＜未知との遭遇＞

	多数のご参加をいた だきました。参加者からは「楽しい加齢講座でした！」「脳のさびを落とせた　ひきつづきこの講座で 学びたい・・」「とても興味深いお話で、わかり易く楽しめました」「声の発生や話し方も学びたくな りました」などの声をいただきました。 　　　 　テーマ：　◎　日々の生活で脳を鍛えて加齢抑制 　　　　　　　　◎　対人関係力ともちべーしょん力 　　　　　　　　◎　マインドフルネスを体感して心に充電 　　　　　　　　◎　ストレスケアと幸せホルモン 　　　　　　　　◎　老若男女、心と体の健康と美容 　　　　　　　　　　（私の出会った素敵な人たち～）