第9回 加齢抑制講座 2017年6月8日(木)

  井波ゆき子 エイジング・セレナーデ   <健・幸・美!の加齢抑制講座>  開 催報告
    2017 年6月8日(木) PM6時半~9時 ABCアット ビジネスセンター(渋谷)


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  紫陽花も 綺麗に色づき、梅雨のような初夏のような6月8日 の夜、心配していた雨も降らず、第9回エイジングセレナーデの講座無 事にお陰様で参加の皆さまの笑顔とともに終わりました!

 今回初めてご参加の方お2人いらしておりましたが
  <知らない方々とひさしぶりにとても楽しい時間を有り難うございます> 又
  <こんなかわった面白い講座だとは思わなかった・・>(◕‿◕)   <バラエティ豊かで全く飽き ずに楽しく学べました!>
 などなどの有難い嬉しいご意見いただき感謝です。

 つまり、楽しかった面白かったの大合唱で、あれやこれやびっくりポンの仕掛けを考え 準備した私の苦労が癒されました。

 ♪ 脳活しながら身体と心の健康を! という事で行動療法を優先し、色々な手足の運 動、食べ物 音楽、折り紙とチョッと盛り沢山すぎたかな~~

 やり残したメニューもあり、諸々反省しております。

 最後は楽しくハワイアンで踊っていただき、心のフレームもグッと緩 め免疫力UPできたのでは・・・。 そしてこれからの暑い夏、楽しくなんとか無理せずそれなりに元気で過ごしましょうね~ ☆ 彡

 又、秋あたりに講座開催しお会いできればと願っております  ご参加の皆さま本当にありがとうございました。 (*゚ ▽゚*) 

                       ♦♫♦*:..♦♫♦*゚¨゚゚・*:..  井波ゆき子

      

   

 
 

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